You can rise up!
Zwischen Kinderbetreuung, Karenz und Karriere in Tirol
„You can rise up!“ ist der Podcast für alle, die sich nicht zwischen Job und Familie entscheiden wollen. Hier reden wir über die Themen, die euch wirklich beschäftigen: Wie machen wir das Beste aus einer Eltern- oder Pflegekarenz? Wie steigen wir danach nicht nur wieder ins Berufsleben ein, sondern finden sogar noch einen besseren Job? Und müssen wir überhaupt zurück ins Berufsleben? Wir finden Antworten auf die Fragen, die euch zwischen Care-Arbeit und Kontostand täglich beschäftigen.
Dieser Podcast ist ein gemeinsames Projekt von itworks Personalservice und Frauen* im Brennpunkt.
Mehr Infos unter www.riseup-tirol.at
Folge 1: Alles, was du über die Elternkarenz wissen musst
„Wir sind schwanger.“ Mit diesem Satz beginnt für viele ein ganz neues Kapitel. Und wenn die großen Neuigkeiten einmal verdaut sind, kommen bald die konkreten Fragen: Wie werden wir das alles regeln? Wer geht wann in Karenz, was müssen wir alles bedenken, organisieren, und und und. Wem muss ich bis wann Bescheid geben, und kann ich es mir nochmal anders überlegen mit der Dauer meiner Karenz? Die Innsbrucker Rechtsanwältin Ines Praxmarer gibt uns wertvolle Tipps für eine wichtige Lebensphase.
Hier geht’s zum Kinderbetreuungsgeld-Onlinerechner des Bundeskanzleramts: https://services.bundeskanzleramt.gv.at/KBG-Rechner/index.html#willkommen
Mehr Infos findest du auch unter https://www.oesterreich.gv.at/themen/familie_und_partnerschaft/finanzielle-unterstuetzungen/3.html
und https://www.gesundheitskasse.at/cdscontent/?contentid=10007.867463&portal=oegkportal
Folge 2: Fulltimejob Familie
Eine ganze Familie zu organisieren, sauber, satt und strukturiert zu halten, das ist ein echter Vollzeitjob. Und doch versuchen wir alle, das nebenher unterzukriegen. Und mit „wir alle“ sind meistens Frauen* gemeint. Wie verteilen wir den sogenannten „Mental Load“ in der eigenen Familie gerechter und lassen uns von all den kleinen To Do’s nicht überrollen?
Zu diesen Fragen ist in dieser Folge die Mental Load-Expertin, Autorin und Speakerin Laura Fröhlich zu Gast.
Mehr Infos zu Laura Fröhlich und ihren Büchern: www.froehlichimtext.de
Mental Load-Excel-Liste von Laura Fröhlich: https://www.froehlichimtext.de/mental-load-1/mental-load-liste/
Mental Load-Checkliste von LEA: https://letsempoweraustria.at/material/checkliste-mental-load/
Mental Load-Test von der Initiative Equal Care zum Online Ausfüllen oder Ausdrucken: https://mental-load-test.org
Folge 3: Wie geht Pflegekarenz?
Wenn eine Person aus der Familie, egal ob Eltern, Schwiegereltern, Partner:in oder Kind pflegebedürftig wird, dann ändert sich so ziemlich alles – und manchmal sogar auf einen Schlag. Die große Frage, die dann zu klären ist, lautet: Können wir die Pflege selbst übernehmen? Wer kann sich das vorstellen, und was bedeutet das für unsere Jobs? Wir haben eine Frau in unseren Podcast eingeladen, die ganz genau weiß, wovon wir hier sprechen. Petra Kirchmair ist Beraterin bei rise up Tirol und spezialisiert auf pflegende Angehörige. Sie war selbst in dieser Situation und kann uns aus erster Hand berichten, was das bedeutet und worauf ihr dringend achten solltet.
Hier findet ihr alle Links, die wir im Gespräch empfehlen:
Care Management Tirol: www.caremanagement-tirol.at
Pflegekarenz und Angehörigengespräch: www.sozialministerium.at/Themen/Pflege/Betreuende-und-Pflegende-Angehoerige.html
Die Pflegeteilzeit: www.wko.at/arbeitszeit/diepflegeteilzeit
Pflegestufen und Pflegegeldstufen: pflege.gv.at/de/pflegegeldstufen
